Blondie au chocolat blanc

 

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Aujourd’hui, je reviens avec une recette de blondie au chocolat blanc, toujours une recette végétalienne et sans gluten !

Ingrédients :

> 500g d’haricots blancs cuits non salés
> 80g de flocons d’avoine
> 120g de purée d’amandes
> 160g de sirop d’agave
> 1 CàS de sucre de coco
> 2 càc d’extrait de vanille
> 1 càc de levure sans gluten
> 2 poignées de noix de macadamia
> 2 poignées de carrés de chocolat blanc vegan


  1. Préchauffez votre four à 180°.
  2. Placez les haricots blancs, les flocons d’avoine, la purée d’amandes, le sirop d’agave, le sucre de coco, l’extrait de vanille, ainsi que la levure dans le bol d’un blender. Mixez jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène.
  3. Incorporez ensuite les noix de Macadamia concassées et la moitié des carrés de chocolat blanc découpez.
  4. Enfournez pendant 30 minutes. Le blondie est cuit lorsqu’il a pris sa jolie couleur dorée.
  5. À la sortie du four, ajoutez des morceaux de chocolat blanc, puis laissez refroidir.

Encore un dessert gourmand ! Bon appétit ! 🙂

Blondie au chocolat blanc

Granola Amandes – Vanille

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Une recette idéale pour le petit-déjeuner aujourd’hui : un granola aux amandes et à l’extrait de vanille.

Ingrédients :

> 150g de flocons d’avoine
> 1 poignée d’amandes
> 3 CàS de compote de pommes
> 3 CàS de purée d’amandes
> 3 CàS de sirop d’agave
> 1 càc d’extrait de vanille
> 1 càc de cannelle en poudre


  1. Préchauffez votre four à 160°.
  2. Places les ingrédients dans un saladier. Mélangez bien.
  3. Placez sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  4. Enfournez pendant 45 minutes en mélangeant de temps en temps.
  5. Laissez refroidir. Placez dans un contenant afin de le conserver.

Cette recette est délicieuse, très peu sucrée et parfaite pour un petit-déjeuner. Vous pouvez ajouter des fruits secs ou du chocolat à ce granola, mais également de la noix de coco râpée, et les fruits de votre choix !

Granola Amandes – Vanille

Quinoa et légumes rôtis

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Aujourd’hui, je reviens avec une délicieuse recette de légumes rôtis à accompagner avec du riz complet ou du quinoa.

Ingrédients :

> 2 courgettes
> 1 aubergine
> 1 oignon rouge
> 3 gousses d’ail
> 1 boîte de pois chiches
> 2 boites de tomates concassés
> 2 CàS de purée de tomates
> 2 CàS de vinaigre de cidre
> 1 CàS de sirop d’agave
> huile d’olive
> sel, poivre


  1. Préchauffez votre four à 180°.
  2. Découpez les légumes. Placez les courgettes, l’aubergine, l’oignon rouge, les gousses d’ail, les pois chiches égouttés sur un plat pour four. Ajoutez un filet d’huile d’olive, du sel et du poivre.
  3. Enfournez pour 40 minutes.
  4. Pendant ce temps, placez les tomates concassées, la purée de tomates, le sirop d’agave, le vinaigre de cidre, du sel et du poivre dans une casserole. Laissez mijoter à feu doux pendant 15 minutes.
  5. Vous pouvez faire cuire le quinoa ou le riz complet conformément aux indications.
  6. Une fois les légumes cuits, mélangez avec la sauce et servir avec le quinoa/ le riz complet.

Bon appétit !

Quinoa et légumes rôtis

Marbré vanille-chocolat

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Hello tout le monde ! Aujourd’hui, je reviens avec une recette sucrée : le marbré vanille-chocolat … Alors à vos ustensiles de cuisine !

Ingrédients :

200g de farine de riz
50g de fécule de maïs
50g de poudre d’amandes
50g de sucre complet
7g de poudre à lever
1 banane
300ml de lait de soja
3 CàS de sirop d’agave
60ml d’huile d’olive
2 CàS de cacao en poudre
2 CàS d’extrait de vanille
1 CàS de vinaigre de cidre
1 pincée de sel
1 pincée de bicarbonate de soude


  1. Préchauffez votre four à 180°.
  2. Mélangez dans un saladier, l’ensemble des ingrédients secs sauf le cacao (farine, fécule, poudre d’amandes, sucre, poudre à lever, sel, bicarbonate de soude).
  3. Ajoutez les ingrédients humides : sirop d’agave, huile d’olive, vinaigre de cidre, une banane bien mûre écrasée et le lait de soja.
  4. Divisez votre part en deux. Dans la première moitié de la préparation, ajoutez l’extrait de vanille. Dans la seconde moitié de la préparation, ajoutez le cacao en poudre.
  5. Placez du papier sulfurisé dans votre moule à cake. Alternez une couche de préparation à la vanille et une couche de préparation au chocolat jusqu’à épuisement.
  6. Enfournez pour 45 minutes. Le marbré est cuit lorsque la pointe de votre couteau ressort sèche.

Vous pouvez déguster ! Et n’hésitez pas à partager vos réalisations sur les réseaux sociaux avec le #frenchyveggie ! Bon appétit ! Et bon lundi à tous …

Marbré vanille-chocolat

Cookies aux pépites de chocolat

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L’automne est là, et l’hiver n’est pas bien loin. J’ai envie de bougies, de séries sous un gros plaid, d’une boisson chaude, un feu de cheminée et … des cookies aux pépites de chocolat. Lire la suite « Cookies aux pépites de chocolat »

Cookies aux pépites de chocolat

Brownie cru aux noisettes

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Hello tout le monde ! Nous sommes le mercredi 1er novembre et c’est un jour férié, pour nombreux d’entre nous. Les températures hivernales sont arrivées, en même temps que le passage à l’heure d’hiver. L’hiver rime pour moi avec feu de cheminée, marrons chauds, soupes de potiron et gourmandises au chocolat ! Aujourd’hui, je ne vous retrouve donc pas avec une recette d’Halloween mais avec une recette gourmande et chocolatée : un brownie cru aux noisettes, au noix et au chocolatLire la suite « Brownie cru aux noisettes »

Brownie cru aux noisettes