Jus carottes, oranges, curcuma

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Hello tout le monde ! Je vous retrouve pour une nouvelle recette de jus hyper vitaminé : un jus à base de carottes, d’oranges et de curcuma. La carotte est riche en bêta carotène, ce jus est donc un véritable allié pour les peaux à problèmes. L’orange est riche en vitamine C et possède également de grandes vertus antioxydantes. Enfin le curcuma a de remarquables propriétés anti-inflammatoires.

Pour réaliser cette recette vous aurez besoin de …

  • 1 botte de carottes nouvelles
  • 3 oranges
  • 1 citron
  • 1cm de curcuma frais

  1. Coupez les carottes en morceaux. Retirez la peau des oranges et coupez en morceaux. Découpez un morceau de curcuma. Coupez le citron.
  2. Placez le tout dans un extracteur de jus.
  3. Filtrez.
  4. C’est déjà prêt !

N’hésitez pas à tester cette recette et à partager vos réalisations sur les réseaux sociaux via le #frenchyveggie.

Jus carottes, oranges, curcuma

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