Energy Balls aux amandes

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Quoi de mieux qu’une recette d’énergie balls en cette veille d’examen. Cette recette est un concentré d’énergie et de vitalité, rien de tel avant une épreuve de 5 heures.

Pour la réaliser vous aurez besoin de …

  • 2 tasses de dattes Medjool (trempées pendant une nuit)
  • 1 tasses d’amandes
  • 2 CàS de graines de chia
  • 5 CàS de cacao cru

  1. Placez les amandes dans le bol d’un mixer. Mixez jusqu’à obtenir des morceaux grossiers.
  2. Ajoutez les dattes trempées et dénoyautées. Mixez.
  3. Ajoutez les ingrédients restants : graines de chia et cacao cru. Mixez.
  4. La pâte est collante. Formez des boules. Conseil : avec les mains mouillées, c’est plus simple !
  5. Réservez au frais pendant 1h.

Cette recette est délicieuse ! À tester de toute urgence, avec ou sans examen à passer ! Bon appétit et n’hésitez pas à partager vos réalisations via le #frenchyveggie sur les réseaux sociaux.

Energy Balls aux amandes

2 réflexions sur “Energy Balls aux amandes

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