Jus carottes, oranges, curcuma

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Hello tout le monde ! Je vous retrouve pour une nouvelle recette de jus hyper vitaminé : un jus à base de carottes, d’oranges et de curcuma. La carotte est riche en bêta carotène, ce jus est donc un véritable allié pour les peaux à problèmes. L’orange est riche en vitamine C et possède également de grandes vertus antioxydantes. Enfin le curcuma a de remarquables propriétés anti-inflammatoires.

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Jus carottes, oranges, curcuma

Chips de bananes deshydratées

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Holà tout le monde ! Aujourd’hui, je vous retrouve avec une recette de déshydratation très simple à réaliser et gourmande à la fois : les chips de bananes. La technique de la déshydratation va permettre à la fois de conserver toutes les propriétés de la banane mais également de conserver ces chips plus longtemps. Lire la suite « Chips de bananes deshydratées »

Chips de bananes deshydratées

Jus carottes, pommes, gingembre

IMG_4396.JPGJe termine (déjà) ma première semaine de cure de jus. Et pour clore le week-end, j’avais envie de quelque chose de sucré, j’ai donc opté pour ce jus de carottes. Il est aussi beau que bon avec cette jolie couleur orange, qui je l’espère me donnera bonne mine. Lire la suite « Jus carottes, pommes, gingembre »

Jus carottes, pommes, gingembre

Falafels de patate douce & Salade de quinoa

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Aujourd’hui, c’est la rentrée, je vous propose donc une recette parfaite à emporter pendant une journée de cours/ de travail, un pique-nique ou juste un déjeuner à la maison : des falafels de patate douce et une salade de quinoa. Lire la suite « Falafels de patate douce & Salade de quinoa »

Falafels de patate douce & Salade de quinoa